Odkryj moc Ashwagandhy – Starożytne zioło adaptogenne

Czym jest Ashwagandha?

Ashwagandha, znana również jako Withania somnifera lub żeń-szeń indyjski, to potężne zioło adaptogenne, które od tysięcy lat jest stosowane w medycynie ajurwedyjskiej. Pomaga organizmowi dostosować się do stresu oraz wspiera równowagę fizyczną i psychiczną. Tradycyjnie jest używana do zwiększenia energii i witalności, a także do wspomagania relaksu i spokoju.

Korzyści płynące z Ashwagandhy

Ashwagandha jest znana z wielu korzyści zdrowotnych, w tym:

• Redukcja stresu & relaksacja – Pomaga zmniejszyć stres i niepokój poprzez regulację hormonu stresu – kortyzolu.

• Wsparcie równowagi psychicznej – Może poprawiać koncentrację, pamięć i funkcje poznawcze.

• Więcej energii & witalności – Pomaga zwalczać zmęczenie i w naturalny sposób wspiera poziom energii.

• Poprawa jakości snu – Często stosowana w celu wspomagania relaksacji i zdrowego, regenerującego snu.

• Wzmocnienie układu odpornościowego – Zawiera przeciwutleniacze i bioaktywne substancje wspierające zdrowy system odpornościowy.

• Równowaga hormonalna & wydolność sportowa – Czasami stosowana w celu wsparcia poziomu testosteronu i budowy mięśni, co może być korzystne dla sportowców.

(Uwaga: Oświadczenia zdrowotne oczekują na zatwierdzenie przez Komisję Europejską.)

Różne formy Ashwagandhy w Novus Fumus

W Novus Fumus oferujemy Ashwagandhę w różnych formach, dzięki czemu możesz wybrać produkt najlepiej dopasowany do Twojego stylu życia:

• Proszek Ashwagandha – Wszechstronna opcja, którą można łatwo dodać do koktajli, shake’ów lub herbaty. Idealny dla osób, które chcą samodzielnie kontrolować dawkowanie i spożywać Ashwagandhę w naturalnej postaci.

• Kapsułki Ashwagandha – Doskonałe dla osób ceniących precyzyjne dawkowanie i wygodę. Kapsułki nie mają smaku i są łatwe do przyjmowania, co sprawia, że świetnie pasują do aktywnego stylu życia.

• Nalewka Ashwagandha – Płynny ekstrakt, który szybko wchłania się w organizmie. Można go łatwo dodać do wody lub soku, co zapewnia skoncentrowaną dawkę.

Jakość i pochodzenie

W Novus Fumus kładziemy duży nacisk na jakość i czystość naszych produktów. Nasza Ashwagandha pochodzi z wysokiej jakości ekologicznych upraw i zawiera standaryzowane ekstrakty z kontrolowaną ilością witanolidów – aktywnych składników odpowiedzialnych za jej działanie. Ponadto nasze produkty są wolne od sztucznych dodatków i zbędnych wypełniaczy.

Stosowanie i dawkowanie

Zalecana dawka Ashwagandhy może się różnić w zależności od formy i oczekiwanego efektu. Ogólnie zaleca się dawkowanie 300-600 mg dziennie dla optymalnych rezultatów. W przypadku proszku odpowiada to pół do jednej łyżeczki dziennie, wymieszanej z napojem do wyboru. Zawsze sprawdzaj etykietę konkretnego produktu, aby uzyskać szczegółowe instrukcje.

Bezpieczeństwo i skutki uboczne

Ashwagandha jest ogólnie uważana za bezpieczną przy prawidłowym stosowaniu. Jednak niektóre osoby mogą doświadczyć łagodnych skutków ubocznych, takich jak:

• Problemy żołądkowe

• Senność

• Obniżenie ciśnienia krwi (przy wysokich dawkach)

Nie zaleca się stosowania Ashwagandhy w okresie ciąży, karmienia piersią ani w połączeniu z niektórymi lekami (np. na tarczycę lub środki uspokajające). W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.

Dlaczego warto wybrać Ashwagandhę w Novus Fumus?

• Dostępne różne formy – Wybierz pomiędzy proszkiem, kapsułkami lub nalewką w zależności od swoich preferencji.

• Wysoka jakość & czystość – Wolna od zbędnych dodatków i pochodząca z ekologicznych źródeł.

• Jasne i przejrzyste informacje – Oferujemy szczegółowe wskazówki dotyczące stosowania i dawkowania, abyś mógł podjąć świadomą decyzję.

Chcesz samodzielnie doświadczyć korzyści płynących z Ashwagandhy? Sprawdź naszą ofertę i znajdź formę najlepiej dopasowaną do Twoich potrzeb!

Więcej informacji znajdziesz na naszym blogu: Czym jest Ashwagandha? Efekty, zastosowanie i korzyści.